ずるいくらいいいことが起こる「悪口ノート」の魔法
悪口はよくないもの、言ってはいけないものと思っていないでしょうか？　「悪口の奥には幸せの扉がある」と著者は言います。
ですから、今のその思いを「悪口ノート」に書き出してみませんか。
● 書くことで、自分と悪口を切り離せる
●悪口の原因が見えてくる３） 消化不良だった感情を昇華できる
●自分の思考や反応パターンに気づける
●感情の浄化をして八つ当たりを防止できる
●本当に言いたいことが言えるようになる
●自分の感情が冷静に見え、すべての感情が平等に扱えるようになる　…など、悪口ノートにはいいことがいっぱいあります。
感情に振り回されてしまっていて、自分の取り扱いに困っている方へ。
そして、いつも我慢ばかりして、自分の心を閉じ込めてしまっている方へ。
本書は悪口を吐き出して、理想の人生へ飛び出す本です。